皮肤过敏能吃莴笋吗

作者:小翼  时间:2014-08-19 17:04:34  来源: 大众养生网

皮肤过敏一般是能吃莴笋的,莴笋不会对皮肤造成影响,如果皮肤出现了过敏的症状,建议不要吃容易引起过敏性的食物,比如鸡蛋、牛奶、虾以及海鲜等食物。

莴笋性凉,具有清热解毒的功效,其中含有大量的维生素、钾、铁、蛋白质等多种微量元素,特别是其中含有的植物纤维,能够刺激消化道运动,有利于增进食欲,还能够排出身体内的毒素垃圾,起到瘦身燃脂的作用。

如果患有高血压或者心律不齐等疾病,适当地吃莴笋对病情有一定的作用。

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