我这两天脸色不太好的,经常会觉得难受,而且有时候会想吐。昨天朋友送了一些鱼腥草,我想要弄一些起来煮水,可是不懂,这个要怎么煮比较好?
鱼腥草是一种中药,俗称折耳根,鱼腥草是微微寒性的食物,鱼腥草有解毒,清热,消肿,缓解大便干燥,调整血压,还能够排毒的功效,用于治疗尿路感染的效果是特别的好,鱼腥草还有止咳,除湿,消肿治疗疮的功效,经常饮用鱼腥草该能够预防肾脏疾病,提高身体的免疫力,鱼腥草煮水的做法是很简单的,煮水直接用砂锅,然后把鱼腥草放上去,加水。煮沸10分钟,就能够喝了,味道也不错,经常饮用对身体是很好。