下颚骨关节炎的话最好不要吃止痛片,因为止疼片只能缓解暂时的疼痛,是需要从根本治疗,要及时去医院做全面检查,按医生指导配合治疗,可以进行局部治疗,平时注意保暖,可以适当的用热毛巾敷下颚,吃东西的时候一定要细嚼慢咽,慢慢的吃,不要做夸张的表情,特别是张大嘴,可以经常慢慢的左下额活动,不要吃像口香糖运动量比较大的食物。
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