藏红花泡水的量是多少?

关键词:藏红花作用好处疗效

小编解答

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  • 我有同事从西藏回来,带了西藏特产藏红花,他说藏红花泡水喝,对身体很好,我没有喝过藏红花,想知道藏红花泡水的比例如何?

    大众养生网小编解答:

    藏红花泡水一般需要一到三克,藏红花是一种较为贵重的中草药,它在市面上销售的真假难辨,如果是真的藏红花,对身体是不错的。藏红花的主要营养在于其富含的藏红花酸和藏红花酸的衍生物。藏红花内所含的营养成分几乎没有任何的副作用,所以适合长期饮用。但是如果您是女性,不建议您在月经期间饮用。平时饮用藏红花,可以美丽容颜,增强身体的抗性。

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