我一直都有泡脚的习惯,可是最近的工作太忙了,我经常会在吃完饭后就泡脚,有时候都感觉有点头晕,想知道饭后泡脚好不好呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:饭后一定要先休息一下,刚吃完饭后什么都不做,对身体都有一定的影响,泡脚可以促进血液循环,加快血液的流通,饭后泡脚是不好的,因为饭后泡脚会加快血液循环,把原来集中在胃里的血液分散到其他部位,这样很不利于消化,而且还会造成身体不适,睡前半个小时泡脚是最好的,尤其是冬天泡脚,可以活血化瘀,帮助安眠,但是泡脚的水温不能太高,那样很不好。
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