锁阳是一种中药材的名字,我们平常日常生活之中并不普遍,大伙儿对它掌握的很少。锁阳是能够 服用的,它的食用方法有很多。那麼。锁阳怎么吃呢?它的作用与功效有什么?下边就跟网编一起来了解一下吧。
锁阳怎么吃
锁阳酒
许多我们中国人都喜爱用中药材来泡药酒喝,那样既能够 饮酒还能够健康养生,是非常好的方式。锁阳也是能够 用于泡药酒的。
构成:锁阳30克,500克高度酒。
制做:将锁阳清洗,切成片,放进白酒瓶内侵泡,每天振摇1次,7今后就可以食用。
食法:每一次5~10ml,一日2次。
作用:作用补肾壮阳。应用于肾虚火衰,遗精,腰膝酸疼。
锁阳虾仁炒
秘方:锁阳15克,山楂果10克,核桃肉15克,鲜虾100克,姜5克,葱10克,盐5克,素油500克(好用50克)。
制做流程
先将锁阳清理干净切成片,以后将核桃仁去壳,山楂去核切成片,将鲜虾清理干净,生生姜切成片,从切条。
把炒菜锅置文火上烧开,添加素油,六成熟时,添加核桃肉,改成慢火炸香,捞起来凉干油分备用。
锁阳放炖杯里,放水50ml,煎制25分鐘去渣,留药汁备用。
将炒菜锅置文火上,添加素油50克,烧六成熟时,放入姜、葱爆香,随后放入鲜虾、盐、锁阳液汁,再添加已炸香的核桃肉,炒匀即成。
吃法:每天1次,佐餐服用。
作用:补肾壮阳,促进消化。腰酸腿软、肠燥便秘病人服用。
锁阳羊肉粥
锁阳10克,牛肉100克,稻米100克。将牛肉切细。先煎锁阳,去渣,入牛肉、稻米同煮为粥就可以。本产品具备通阳补肾壮阳的功效,合适脾肾虚引发腰酸腿软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。
锁阳补肾粥
将黑豆泡软,莲籽去心,核桃肉捣烂,锁阳用挎包好,与黑豆、莲籽、核桃肉一同放进石锅内,煮至米烂粥成,调料甜咸均可。该粥补肾壮阳温补肾阳,健脾益气,适用脾肾阳虚造成 的消化不良,反胃酸,呃逆,肢冷畏寒,老年便秘等症。
锁阳的功效与作用
降低胆固醇功效
锁阳有降低胆固醇的功效,它能够 提高小白鼠血细胞和膜蛋白内超氧化物歧化酶(SOD)特异性。除此之外,它也有延缓衰老功效,能够 防止动脉硬化。
对免疫功能的影响
锁阳有提高小动物免疫功能的功效。试验证实,其对阳虚及一切正常小白鼠的细胞免疫有显著的积极意义,其原理可能与提升肝脏淋巴结节等相关。锁阳可使阳虚小白鼠降低的单核细胞提升,进而提高机体的防御力作用。