考虑您是由于生活作息不规律,体内内分泌失调而引起的长痘痘,一般首先要注意保持皮肤的清洁卫生,干燥,之后可以涂抹一些看脸的皮肤药膏来缓解痘痘,我们需要改善皮肤的血液循环,多给皮肤补充一些水分,饮食方面不要吃一些辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,可以使用一些控油的产品,对皮肤进行护理,您可以在局部进行按摩,促进血液循环,减少痘痘的产生。
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