血糖高的人能吃地瓜吗?

关键词:地瓜高血糖能不能吃可以吃吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 血糖高的朋友不代表就出现了糖尿病,因此在血糖稳定的时候是可以吃地瓜的。对于血糖高的患者来说,平时要注意自己的饮食护理,首先饮食上不能吃含有过多糖分的食物,比如说巧克力、蛋糕、糖果等;常吃一些富含纤维素和维生素的食物,比如说粗粮;而且在血糖不稳定的时候,尽量不吸烟,不喝酒;除此之外生活中还可以多吃一些能够降低血糖的食物,比如说芹菜,苦瓜等。

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