黑眼圈非常严重怎么办

之前一段时间工作比较忙,平时要熬夜很晚才能完成工作,之后就出现了黑眼圈,现在每天按时睡觉,黑眼圈的情况还是没有得到改善,想知道黑眼圈非常严重怎么办?

付新元 主任医师
眼科 南昌大学第一附属医院 三甲
黑眼圈的出现跟熬夜,眼睛过度疲劳有关,可以使用茶水敷眼睛的方法进行改善。平时可以加强运动,加快新陈代谢的速度,能防治防止黑色素在眼睛周围沉积,有利于改善黑眼圈。黑眼圈一般不会在短期内消除,要做好长期调理的心理准备。还可以使用蜂蜜、冰牛奶、酸奶等敷眼,长期坚持,消除黑眼圈的效果也相当不错。蜂蜜洗完脸后,不要将脸上的水分擦干了,让水分自然风干。然后取适量蜂蜜涂抹在眼部四周。对眼部周围加以适当的推拿按摩。10分钟后洗净。再涂抹上眼霜。可改善黑眼圈,增加眼部肌肤弹性。冰牛奶将冰冷的牛奶进行敷眼,长期坚持,能有效消除黑眼圈,牛奶具有美白的功效,能去除黑眼圈中的黑色素。冬天可直接使用常温的牛奶敷眼,春夏秋天可先将牛奶放入冰箱内冰镇20分钟再使用。酸奶准备一块薄纱,将喝剩的酸奶倒在薄纱上,然后将沾满酸奶的纱布敷在眼部,静敷10分钟,再用大量清水洗净。也可以用棉棒蘸取酸奶涂抹在眼部周围,15分钟后洗净。
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